Farkut Indigofera / T-paita Knickerbocker / Paita Lee101 / Takki BLK DNM / Buutsit Wesco
Kuvat: Kia Arpia
Uusi viikko, uudet öö, vaatteet. Eilistä ei oikein lasketa, maanantai on nykyään aina niin kiireinen, että päivä vain kuluu jotenkin ohi. Nyt tiistaina ehtii miettimään, että mitähän on tullut viime päivinä tehtyä. Kas tässä perjantaista sunnuntaihin listana, olkaapa hyvät:
- annoin haastiksen iltapäivälehdelle
- kävelin Annankadun edestakaisin laskujeni mukaan ainakin 9 kertaa
- katsoin Lord of the Ringsin kakkososan, joka on suosikkini trilogiasta
- olin nukkumatta kolme yötä putkeen, phuuh
- annoin bisnesneuvoja ennestään tuntemattomalle freelancerille
- join 4 alkoholillista olutta ja 2 alkoholitonta olutta
- otin 206 valokuvaa
- katsoin yhden jakson uutta Dynastiaa Netflixista, olen ihan koukussa
- kokkasin joulupäivällisen
- hieroin miehen hartioita 45 minuuttia
- söin Basbasin viinibaarissa heidän kaikkien aikojen parhaan yksittäisen annoksen, linnunmaksaa ja briossia
- selasin 4 kilsaa somefeedeja
- maistoin 150 euron punaviiniä
- kävin koiran kanssa ulkona 2 kertaa jalassani villasukat ja sandaalit
- pesin hiukset ilman shampoota, koska se oli loppu
Tällä tavalla, kun listaa, niin ihan kuin olisi tehnyt jotakin. Todellisuudessa rötväsin suurimman osan ajasta sohvalla ja kävin tuulettumassa Tyylit-illassa lauantaina. Arkipäiville suunnitelmana saada unta, nukkumatti oli bailaamassa koko viikonlopun ja unohti tulla kylään.
Mitäs te puuhasitte viikonloppuna?
Translation: Stuff I do is super relevant.
Nukkumatta kolme yötä???
Jäikö listasta piri..steiden vetäminen?
haha tosi hauskaa heittää läppää toisen univaikeuksista. ei naurata
Miten sä pystyt olee nukkumatta 3 yötä ja silti suorittaa nuo kaikki ylläolevat?
miten kaikki maailman äidit pystyvät suorittamaan asioita ekan vuoden ajan? 😀
Perjantain pesin pyykkiä, tein ruokaa, kuskasin isoäitiäni, istuin koneella, katsoin tv:tä ja saunoin. Lauantaina pesin taas pyykkiä, tiskasin, pesin kylppärin, istuin koneella, katsoin tv:tä ja illalla leffan Netflixistä poikaystävän kanssa, jonka kanssa haimme myös ruokaa. Sunnuntaina poikaystävän lähdettyä kotiin luin hetken kirjaa, minkä jälkeen suuntasin vanhempieni luo isänpäivää viettämään. Sieltä tultuani olin hetken koneella ja sitten aloin katsoa tv:tä.
Munkin suosikki TSH-leffoista on kakkososa! 🙂
kakkonen on ykkönen! 😀
Hoidin vauvaa ja annoin huomiota taaperolle. Tältä mun seuraavat yhdeksän kuukautta tulevat näyttämään.
awws <3
Tarkoitit varmaan että huonoilla yö unilla. Kolmen päivän nukkumattomuus vastaa aika isoa promille määrää ja saa ihmisen jopa hallunisoimaan,joten 3 pv ilman unta ja suorittaa nuo kuvaamasi asiat on aika mahdotonta
hmm, kyllä mä luulen tietäväni että nukunko vai enkö nuku. tottakai mä meen öisin sänkyyn ja laitan silmät kiinni ja yritän levätä, mutta on eri asia nukahtaako vai ei. (hallusinaatiot jne varmasti paikallaan, jos valvoo tietoisesti noin kauan). ja kyllä, oli just sellainen darrainen olo maanantaina niin kuin aina sen jälken, kun ei saa nukuttua. mä oon pahimmillaan ollut 2 kuukautta nukkumatta juuri lainkaan työstressin takia, silloin oli kyllä jaksaminen aika tapissa. se on myös sitä, että mihin tottuu. skidinä jo nukuin huonosti ja saatoin lukea kirjaa yön läpi ja mennä aamulla 08 kouluun. yliopistoaikana kävin baarissa töissä. pääsin 05 himaan ja menin 08 fysiikan luennolle, siinä välissä 1l energiajuomaa ja pari kahvia, päikkärit koulun jälkeen ja töihin. tätä tein 3 kuukauden ajan.
minusta on surullista, että omiin kokemuksiin perustuen ihmiset tietävät paremmin. jos joku muu on tottunut nukkumaan joka yön ja nukahtamaan heti kun laittaa silmät kiinni, niin ei kannata väheksyä toisen ihmisen kokemuksia samasta aiheesta. mä oon kirjoittanut univaikeuksista ennenkin paljon ja tämä on arka aihe. olen ostanut kalliin sängyn ja tehnyt kaikki mahdolliset toimenpiteet, että asia hoituisi pois päiväjärjestyksestä. en jaksaisi tästä millään väitellä.
Joo mutta on eri asia nukkua huonosti kun ei nukkua OLLENKAAN. Ihmisellä lähtee esim viikon nukkumattomuuden jälkeen jo henki.
nukkua huonosti tarkoittaa kuitenkin, että nukkuu. minä en nukkunut, vaan pyörin ja mietiskelin asioita. mut emmä jaksa tästä vänkätä, ei auta asiaa, vaan tulee vaan paha mieli.
Onpa hatusta vedetty “fakta”, että henki lähtee viikon valvomisen jälkeen. Ei nyt sentään. Vaikka ei se terveellistäkään ole.
Tsemppiä Nata unettomiin öihin! Itselläkin on joskus ollut sellaisia stressikausia, että ei oo unesta ollut tietoakaan.
kiitos tsempistä! ei mulla varsinaisesti ole nyt edes stressiä, mutta niin paljon kaikenlaista meneillään, että jää rulla pyörimään iltaisin päähän. nyt tää kausi, kohta sitten toivottavasti joku muu kausi 😀
Ootko kokeillu meditaatio- tai mindfulness-videoita ennen nukkumaanmenoa? Ite opin niillä rauhoittumaan ja saamaan pään tyhjäksi kun yhdessä vaiheessa pää meinasi räjähtää stressistä ja ahdistuksesta. Yllättäin ne toimivat. Youtubesta Honest Guys. itselle toimii 15-20min kestävät videot. Nyt kun välillä stressi, ahdistus ja unettomuus nostavat päätään niin kuuntelen noitten juttuja.
yyh mä inhoan kaikkea mindfulness-asiaa, vaikka noin muuten olenkin valmis kokeilemaan kaikkea. parhaiten itselläni toimii, kun saan rauhassa hengata illalla ilman näyttöä ja jutella vaikka tuon poikkiksen kanssa päivän kuulumiset läpi. pitäisi varmaan laittaa puhelin pois jo joskus kuuden aikaan illalla, luulen että toimisi parhaiten
Noin mäkin aattelin kunnes kokeilin ja yllätyin täydellisesti. Ja ainoot mitä kestän on just noiden tyyppien jutut ja 15-20 min. Ei enempää, ei vähempää. Mutta kunhan löytää itelle parhaimmat keinot niin siinähän se juju on.
okei pitää ehkä antaa mahiksen, mutta hyvin hyvin ennakkoluuloisen sellaisen 😀
oli parit nauruhymiöt yllä mut ei ne tullu mukaan. Ihan liian vakavan näköstä tekstiä muuten! tulisko perästä 😀 😀 😀